Lift – Une application qui aide à se discipliner

Ma petite trouvaille de la semaine est cette application IPhone, Lift, qui permet de définir et suivre des habitudes que l’on veut avoir comme : lire avant de dormir ou encore manger des fruits.

À travers son interface épurée et intuitive, incrémenter un compteur en appuyant sur un bouton à chaque fois que vous accomplissez une action en relation avec l’habitude que vous avez défini.

Ainsi, Lift vous envoi des statistiques hebdomadaires ou mensuelles et  permet également de vous connecter avec d’autres personnes ayant les mêmes objectifs que vous.